Mebluxe.ru

Как организовать домашнюю аптечку

Наводим порядок в домашней аптечке за 5 шагов

Аккуратная и удобная аптечка – легко! Рассказываем, как навести порядок во всей этой куче блистеров, коробочек и флаконов один раз и навсегда за 5 шагов. Вот что у вас получится (листайте!):

Шаг 1. Вытаскиваем ВСЁ и собираем в одном месте

Если часть аптечки хранится в кухонном шкафчике, вторая часть – в холодильнике, третья – в ванной (например, мази), а четвертая – в тумбочке в спальне, то достаём и собираем в одном месте буквально всё (!). Ура. Первый шаг сделан и отступать некуда. Готовы поспорить, что на этом этапе вы удивитесь количеству неизвестных лекарств, пустых коробок и блистеров, бесхозных инструкций.

Шаг 2. Проводим ревизию

Пришло время выкинуть:

  • Лекарства с истекшим сроком годности. Для этого нужно взять в руки каждый (!) блистер и проверить его актуальность.
  • Все коробки и инструкции – их всегда можно найти в интернете, а срок годности указан на упаковках лекарств. Вот увидите, аптечка станет существенно компактнее.
  • Жидкие средства (капли, сиропы, растворы) даже с неистекшим сроком, если их консистенция, цвет или запах изменились.
  • Таблетки и капсулы, выпавшие из блистеров/флаконов, даже если вы уверены в их назначении. То, что они хранились неправильно – уже плохо.
  • Проводить ревизию и избавляться от «просрочки» в аптечке рекомендуется раз в полгода.
  • Водорастворимые лекарства (с пометкой «диспергируемые») можно смыть в унитаз.
  • Все остальное следует выбросить в мусорку, но не просто так, а правильно упаковав. Для этого все таблетки нужно вытащить из упаковок и измельчить в порошок. Затем все собранное положите в непрозрачный пакет или банку с крышкой и смешайте с чем-то крайне несъедобным, например, со старой кофейной гущей, заваркой или наполнителем для кошачьего туалета. Так опасные отходы не будут легкодоступны и привлекательны для бездомных людей и животных, нашедших их на помойке.

Шаг 3. Сортируем по назначению

Теперь, когда вы избавились от всего лишнего, можно приступить к сортировке лекарств по категориям.

  • Если ваша коллекция невелика, то этап сортировки можно пропустить и просто сложить все в косметичку или коробку/контейнер.

Если же коллекция фармацевтики внушительна, то лучше разобрать ее на несколько больших групп (увлекаться классификацией не стоит). Так как содержание и размеры аптечек у всех разные, категории нужно продумать самим. Например, это могут быть такие категории как: «детские лекарства», «первая помощь», «витамины», «градусник, бинты, пластыри, банки», «все для живота», «жаропонижающие и обезболивающие» и пр.

Шаг 4. Организовываем аптечку

Наконец, самый приятный этап наведения порядка в аптечке – складирование. Подберите небольшие контейнеры, лотки, корзинки, сумку с отделениями (см. фото) или обычные картонные коробочки (например, из-под обуви, правда в этом случае в ней стоит соорудить несколько разделителей).

Далее разложите лекарства по лоткам или по отделениям. Всё, что нужно хранить в холодильнике, сложите в холодильник (желательно тоже в лотке). Вот еще несколько советов по организации аптечки:

  • Старайтесь раскладывать всё не стопками и горизонтально, а стоймя и вертикально по принципу картотеки.
  • Одинаковые блистеры можно перетянуть канцелярской резинкой.
  • Прозрачные контейнеры с невысокими бортиками идеально подходят для хранения большинства лекарств, а также разных вспомогательных предметов вроде шприцов, пластырей, градусников, мерной ложки и пр.
  • Если коллекция не слишком большая, можно купить один симпатичный чемоданчик, специально предназначенный для хранения лекарств (такие продаются в хозмаркетах и хоз.отделах гипермаркетов).

Важно! Помните, что контейнеры с лекарствами должны находиться в пределах досягаемости для вас, но не для детей!

Шаг 5. Указываем важную информацию на … дверце шкафчика

Этот этап не обязателен, но всё же рекомендуем опробовать его в деле. Суть заключается в том, чтобы использовать дверцу для размещения важной информации: назначений и рекомендации врачей, указания дозировок, инструкций и пр. Для этого нужно повесить на дверцу магнитную доску (или лист металла) и прикрепить на нее нужную информацию при помощи магнитов. Впрочем, для этой цели можно использовать пробковый лист и кнопки.

Как организовать домашнюю аптечку

Многим знакома ситуация: когда срочно нужно какое-нибудь лекарство, его невозможно найти в огромной куче блистеров и коробочек, сваленных в беспорядке. Но не стоит отчаиваться: навести образцовый порядок среди всех этих медицинских средств совсем не сложно. Более того, можно значительно сэкономить пространство, которое они занимают!

Читать еще:  Гостиная с гардеробной дизайн

Итак, приступая к организации правильного хранения медикаментов, поставим перед собой две основные задачи:

  1. Навести идеальный порядок, чтобы все с легкостью находилось в нужный момент.
  2. Расположить лекарства как можно компактнее, что очень важно при хроническом дефиците свободного места в большинстве наших квартир.

Сразу стоит отметить, что неудобнее всего хранить все медикаменты в одном большом пространстве (например, в выдвижном ящике стола или в крупном контейнере): именно при таком способе хранения чаще всего возникает полный хаос. Только разделив выдвижной ящик на отдельные отсеки, можно с трудом поддерживать порядок, хотя из-за небольшой высоты ящика упаковки с лекарствами будут занимать много места и лежать друг на друге — лекарства все равно будет трудно найти. Кто-то пытается хранить аптечку в сумках и пакетах. Как правило, это приводит к похожему результату: сумка разрастается как на дрожжах, лекарства внутри перемешиваются, и пользоваться такой аптечкой становится все более проблематично.

Поэтому наша первая и основная рекомендация – избегать больших пространств, в которых все лекарства свалены в одну кучу.

Соответственно, первый шаг к порядку – разделить весь объем хранящихся дома медикаментов по категориям. Кому-то достаточно всего 2-3 категорий, например, «первая помощь», «для детей» и «для взрослых», а для кого-то удобнее разделить лекарства на несколько небольших групп. Чаще всего в отдельные группы выделяют аптечку первой помощи, средства от простуды, лекарства для ЖКТ, обезболивающие, детские лекарства, витамины и биодобавки, все остальное.

Обязательно выделите отдельную коробку или ящичек для аптечки неотложной первой помощи, поставьте ее в удобное легкодоступное место. Хранить перевязочные материалы и средства первой помощи в коробке с другими медикаментами нецелесообразно: они всегда требуются срочно — на то, чтобы искать их среди других лекарств, не бывает времени. В аптечке первой помощи обязательно нужно иметь перевязочные материалы и антисептики, средства от боли в области сердца и антигистаминные препараты (развернутый список приведен в конце статьи).

Для хранения лекарств очень удобно использовать небольшие пластиковые ящики (например, Варьера от Икеи): они бывают разных размеров и удобно размещаются на полках внутри закрытых шкафчиков. Если вы храните ящики с аптечкой внутри закрытого шкафчика, то они могут быть без крышек – лекарства все равно будут защищены от пыли и грязи. В том случае, если аптечка хранится на открытых полках, ящички обязательно должны закрываться крышками, чтобы предотвратить попадание загрязнений на упаковки с лекарствами.

Размер ящиков подбирается по размеру полок, а также по количеству лекарств в каждой категории. Все медикаменты должны стоять в ящике строго вертикально: так они занимают минимум места, отлично просматриваются и не закрывают друг друга. Соответственно, ящик должен вмещать все препараты своей категории, чтобы не пришлось ставить их друг на друга, или хранить часть из них в каком-то другом месте. Если сверху на упаковке не написано название лекарства, подпишите его сами тонким черным маркером, чтобы все легко находилось. Лекарства в блистерах и контурных бумажных упаковках удобно хранить тоже вертикально — аккуратной стопочкой, перетянутой канцелярской резинкой.

На невысоких полках ящички с лекарствами ставят в один ряд. Для удобства обязательно подпишите каждый ящичек, чтобы сразу понимать, какая группа лекарств в нем хранится.

Если позволяет высота полки, аптечку очень удобно хранить в нескольких подписанных контейнерах с крышками, которые ставятся друг на друга – так вы сэкономите еще больше места.

Хранить лекарства в небольших пластиковых комодах – тоже отличная идея для поддержания порядка. Единственным недостатком такого способа является небольшой размер мини-комода, так как обычно в семье имеется больше лекарств.

В заключение давайте рассмотрим, какие медикаменты должны присутствовать в домашней аптечке. Конечно, мы даем только общие рекомендации: каждый человек составляет аптечку в соответствии со своим состоянием здоровья и образом жизни. Но все же есть определенные виды лекарственных средств, которые могут понадобиться всем, – именно о них и пойдет речь.

Аптечка первой помощи:

  • Стерильный бинт – 1-2 шт. (удобнее всего пользоваться бинтами шириной 8-10 см).
  • Стерильная вата – 1 шт. (выбирайте самую маленькую упаковку).
  • Стерильные марлевые салфетки – 5-10 шт небольшого размера.
  • Медицинские резиновые перчатки.
  • Ватные палочки – небольшая упаковка, лучше запечатанная. После вскрытия переставьте ее в шкафчик в ванной (ватные палочки нужны всегда), а для аптечки первой помощи купите новую.
  • Ленточный пластырь.
  • Набор бактерицидных пластырей разных размеров.
  • Небольшие чистые ножницы.
  • Резиновый жгут для остановки кровотечения.
  • Йод и зеленка в небольших пузырьках, желательно с удобными палочками-аппликаторами.
  • Спирт этиловый медицинский.
  • 3% перекись водорода.
  • Мирамистин (с помощью этого средства можно безболезненно промыть и продезинфицировать загрязненную рану и даже слизистую оболочку).
  • Пантенол – спрей от ожогов.
  • Левомеколь – антисептическая мазь для быстрого заживления ран.
  • Кларитин или любое другое антигистаминное средство может спасти жизнь в случае внезапного развития аллергической реакции на пищу, лекарства, укусы насекомых и т.д. Риску развития аллергии подвержены абсолютно все люди, поэтому такой препарат обязательно должен быть в каждом доме.
  • Валидол или корвалол (применяются в качестве средства первой помощи при боли и тяжести в области сердца; нитроглицерин давать всем подряд нельзя – иногда это средство может навредить).
  • Нашатырный спирт.
Читать еще:  Как обшить ванную комнату гипсокартоном под плитку

Обычная домашняя аптечка чаще всего включает следующие лекарства и медицинские средства:

  • Термометр.
  • Тонометр.
  • Обезболивающие и спазмолитические препараты, которые вам помогают (Но-шпа, Парацетамол, Аспирин, Анальгин, Цитрамон, Ибупрофен и т.д.).
  • Средства от простуды, которыми вы пользуетесь. Их очень полезно всегда иметь дома, чтобы при первых симптомах немедленно начать лечение, а не бежать в аптеку или не ждать, когда кто-нибудь купит их для вас.
  • Средства для лечения желудочно-кишечного тракта: Фестал или Мезим-форте от тяжести в желудке, Имодиум и Смекта от отравления, Альмагель от гастрита, и т.д.
  • Согревающие мази (например, Апизатрон) помогут, если «продуло» спину или шею; мази для снятия мышечной боли (Вольтарен, Диклофенак) избавят от неприятных ощущений после занятий спортом и физических нагрузок; мази и гели от отеков (Троксевазин, Лиотон, гепариновая мазь) помогут при тяжести и боли в ногах; средство от укусов насекомых уменьшит зуд и снимет воспаление; глазные капли от сухости и раздражения избавят от покраснения и подарят глазам чувство комфорта.
  • Остальные препараты и витамины, которые вы обычно принимаете.

Организация домашней аптечки: список медикаментов и верные советы

Шаг 1 . СОСТАВ АПТЕЧКИ : СПИСОК НЕОБХОДИМЫХ МЕДИКАМЕНТОВ И ПРИБОРОВ

  • Отравление, проблемы с ЖКТ
  • Антисептики и ранозаживляющие средства
  • Противогельминтные препараты для профилактики
  • Неотложная помощь, перевязочный материал

Шаг 3 . КАК ХРАНИТЬ АПТЕЧКУ

  • Если Вы остановили свой выбор на хранении медицинских препаратов в полке шкафа или стеллажа, то можно разложить медпрепараты по разным контейнерам, коробочкам, корзинкам. Либо приобрести небольшой пластиковый комодик с выдвижными ящиками или даже ящик для инструментов. Коробочки можно поставить друг на друга и подписать их.

  • Если же Вы решили хранить медикаменты в отдельном выдвижном ящике шкафа или комода, то для облегчения поиска нужного препарата можно сделать самим или купить разделители для ящиков либо органайзер. Также для более компактного размещения коробочек с таблетками, капсулами и для легкого доступа к ним, коробочки можно ставить вертикально, а не складывать друг на друга стопочкой.

  • Также можно хранить лекарства в навесных шкафчиках.

Например, «Простуда» (можно дополнительно «Уши-Горло-Нос»), «Голова» (или «Обезболивающее»), «ЖКТ», «Антисептические и разнозаживляющие средства», «Первая помощь», «Разное» и отдельно препараты, которые хранятся в холодильнике. Каждую емкость подписать или приклеить ярлык с подписью.

  • Все лекарства можно разделить также в зависимости от лекарственных форм.

Шаг 4 . «РЕВИЗИЯ» ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКИ




Видео: “Организация домашней аптечки”

Как организовать аптечку: ТОП 10

Порядок должен быть во всем, особенно в хранении медикаментов. Аптечка должна быть в идеальном порядке и в нужном для нее месте, чтобы в необходимый момент она всегда была под руками.

10 способов организации домашней аптечки

1. Холодильник

Распространенное место хранения лекарств – дверца холодильника. Посмотрим, насколько это правильно. Во-первых, не всем лекарствам требуется холод для хранения. Обычные таблетки в блистерах хранятся при комнатной температуре, лучше всего в темном месте. В холоде, при определенном температурном режиме, хранятся многие микстуры и жидкие средства для наружного использования. Во-вторых, на всех указано: постоянная температура. А на привычных карманах дверцы холодильника температура постоянно подвергается перепадам, оттого, что холодильник часто открывается.

Значит, надо выбрать в холодильнике постоянное место, где будет стоять специальный контейнер с набором таких препаратов. Лучше всего, если это – зона свежести, которая есть во всех современных холодильниках.

2. Ванная комната

Многие женщины выделяют место для аптечки в ванной комнате. Надо сразу же отказаться от такого варианта, потому что там высокая влажность, не подходящая для хранения любых лекарств. Не подходит и кухня, так как здесь часто бывает высокая температура из-за работающих бытовых приборов, высокая влажность из-за готовки.

Читать еще:  Как установить стиральную машину в кухонный гарнитур

3. Шкаф

Наилучшим вариантом можно назвать шкаф в спальне родителей, куда нет доступа малолетним детям. Это должна быть высокая полка, на которой удобно поставить шкатулку с лекарственными препаратами, доступ к которой дети не должны иметь!

4. Порядок

Порядок в контейнере, коробке, шкатулке, сумке, которые взрослые выбрали, чтобы держать лекарственные препараты – обязательный. Это важно, чтобы быстро найти лекарство даже в самой экстренной ситуации. Разумный выбор – раздельное хранение в разных контейнерах. Одним это удобно сделать по возрастам детей и всех членов семьи. Другие предпочитают деление по типам заболеваний и диагнозам, имеющимся у детей и взрослых. И тот, и другой вариант – правильные.

В отдельных ячейках будут храниться необходимые лекарства, компактно и удобно. Палочкой-выручалочкой становятся современные контейнеры с крышками, с внутренними делениями.

5. Сроки хранения

Важный момент – сроки хранения препаратов. Все привыкли запасаться лекарствами впрок. А вдруг кто-то заболеет, что тогда – бежать ночью в аптеку? Однако из-за этого следует как можно чаще проверять содержимое аптечки и внимательно читать сроки годности. Порванные коробки, раскрывшиеся блистеры, высыпавшиеся таблетки надо сразу же отправлять в мусор.

Капли имеют особый срок хранения: от момента вскрытия пузырька.

В данном случае на каждом пузырьке должна быть сделана отметка, когда они открыты, и хранить их не более месяца, а некоторые – не более 2-х недель. Такие пузырьки тоже следует выбрасывать.

6. Количество лекарств

Дома надо хранить небольшое число лекарств. Конечно, если в семье нет хронических больных.

Важными препаратами домашней аптечки являются:

  • противовоспалительные;
  • обезболивающие;
  • лекарства от аллергии;
  • средства для первой помощи при порезах и ожогах.

В каждой семье лекарства против воспаления или от боли могут быть своими, уже испытанными. Чаще всего это Ибупрофен, анальгетики. Нужными могут оказаться препараты от диареи, от отравлений.

Если же отдельные члены семьи пьют постоянные препараты по назначению своих врачей, им рекомендуется заводить свою аптечку, где они их будут хранить в доступном только им месте.

7. Первая помощь

Обязательно надо иметь отдельный контейнер для средств неотложной помощи, он должен находиться в легкодоступном месте. Здесь будут храниться перевязочные материалы, йод, зеленка, Фукорцин, Мирамистин, Пантенол, Левомеколь, перекись водорода. Обычно они требуются срочно, и не стоит тратить время на их поиски. Здесь же можно хранить и средства от болей в сердце – Валидол или Корвалол; антигистаминные лекарства – Кларитин, Супрастин.

Рекомендуемый перечень медикаментов и приспособлений, важных для оказания первой помощи:

  • бинты разной ширины;
  • вата, удобно пользоваться самой маленькой упаковкой;
  • марлевые салфетки среднего размера;
  • перчатки, это могут быть и латексные, и резиновые, не обязательно стерильные;
  • ватные палочки. После первого использования их следует менять на новую упаковку, чтобы она всегда была закрытой;
  • пластыри разной формы и размера;
  • отдельные ножницы;
  • жгут, если будет необходимость останавливать кровотечения.

Нужны термометр и тонометр, нашатырный спирт. Все это должно быть не доступно для детей, но тем не менее, храниться в близком месте.

8. категории

Хорошо, если все препараты и средства первой помощи разложены по категориям в отдельные контейнеры, которые можно просто подписать маркером. Это важный шаг к порядку в аптечке.

9. Аптечка в дорогу

Есть еще аптечка, которую всегда можно взять с собой в дорогу. Здесь тоже должны храниться предметы первой помощи, необходимые в пути лекарства. Они должны быть сложены в отдельную сумочку или контейнер. В походной аптечке должны быть все домашние средства, которые обычно используются в семье. Не обязательно брать по полной упаковке, это могут быть отдельные блистеры, но с прикрепленной инструкцией по применению.

10. Инструкция по применению

После приема какого-то лекарства по назначению врача рекомендуется оставлять пустые упаковки с вложенными в них инструкциями по применению. Они помогут в следующий раз, когда будет необходимость самостоятельно приобрести подобное лекарство. Инструкция станет подтверждением того, что вы приобретаете нужное средство, а не похожее по названию лекарство.

Вот по таким принципам надо собирать и хранить домашнюю аптечку. Есть и другие способы, которые каждая хозяйка считает для себя более удобными и практичными. Можно поделиться своим опытом, если по этому поводу есть свои соображения.

Оцените автора материала. Статью уже оценили 5 чел.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector